Zurück auf dem CampusPublikationsdatum 18.03.2022

Glückshormone bei Unisport


Ob aus Freude am Bewegen, aus gesundheitlichen Gründen, aus Neugier oder Abenteuerlust: Es warten über 140 Aktivitäten pro Woche in mehr als 70 Sportarten darauf, von Ihnen entdeckt zu werden. Probieren Sie es aus und tun Sie etwas Gutes für Ihren Körper!

Die Chance eine so grosse Vielfalt an Sportarten kennen zu lernen ist einmalig. Bei uns können Sie Aktivitäten einfach ausprobieren, diese von Grund auf über mehrere Trainings neu erlernen oder sich darin in verschiedenen Niveaus vertiefen.

So bieten Ihnen die freien Spiele wie zum Beispiel Badminton, Futsal oder Basketball die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten zusammen Matchs zu spielen. In Trainings wie Afrikanischer Tanz, Slackline oder Kinesis Circuit können Sie unverbindlich mitmachen und in Blockkursen wie Rudern, Golf oder Massage über mehrere Tage oder Wochen voll in eine Aktivität eintauchen.

Körperliche Aktivität und sozialer Aspekt
Gerade zu Beginn des Semesters und besonders nach den letzten zwei Jahren, drängt es sich mehr denn je auf, zu Ihrem Wohlbefinden und zu Ihrer Gesundheit zu schauen. Nicht nur die Ausschüttung von Glückshormonen bei körperlicher Aktivität bietet eine Grundlage für ein gutes Wohlbefinden, sondern auch der Austausch mit anderen Menschen.

Der Unisport ist auch eine Plattform um neue Bekanntschaften zu knüpfen, sich mit Freundinnen und Freunden zu treffen und sein universitäres Netzwerk zu pflegen und auszubauen. Auch finden Sie bei uns etliche Möglichkeiten, sich persönlichen Themen zu widmen. Sei dies die Freude an der Bewegung, der Abbau von Stress oder zur Stärkung und Rehabilitation von körperlichen Schwachstellen, wir sind vielseitig auf diverse Bereiche ausgerichtet.

Praktische Planungshilfe
Dieses Jahr haben wir neu Pole Artistic, Bouldern, Surfen mit einem zusätzlichen Paddel & Surf-Training sowie Hypnose-Relaxation im Angebot. Und wie soll das alles in Ihren Terminkalender passen? Auf unserer Webseite können Sie Ihr Wunsch-Zeitfenster eingeben und erhalten eine Übersicht über alle Aktivitäten, die in diesem Zeitraum stattfinden.

Sich nach dem Training anders und besser fühlen, mental und körperlich fitter für den Alltag sein und dabei vielleicht noch eine neue Passion entdecken? Mit dem Unisport steht dem nichts im Wege. Lassen Sie sich begeistern und schauen Sie bei uns vorbei!