Coaching wingwave
Nach Terminvereinbarung
Haus Kairos, Rue Guillaume-Techtermann 8a, 1700 Fribourg
Studierende und Angestellte der Universität Freiburg
Jetzt im ONLINE-COACHING!
Was ist wingwave ?
wingwave-Coaching ist ein geschütztes Verfahren. Es vereint drei Elemente:
- Bilaterale Hemisphärenstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse
- Neurolinguistisches Coaching
Sprache wird als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt - der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen
Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching, das für den Coachee spürbar und schnell in wenigen Sitzungen zum Abbau von Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität führt.
Auslösertrigger - wie dysfunktionale Gedanken oder bestimme Situationen - werden durch REM-Phasen reguliert, die auf limbischer Ebene erweckt werden - d. im emotionalen Zentrum des Gehirns. Aufgrund dieser stabilisierenden und leistungssteigernden Wirkung wird die Methode in vielen Bereichen eingesetzt: im Businessbereich, aber auch bei Künstlern, Sportlern, Zahnärzten für ihre ängstlichen Patienten oder bei Schülern, Auszubildenden und Studenten.
Anwendungsbereiche
1. Regulation von Leistungsstress
(PSI = Performance Stress Imprinting)
Effektiver Stressausgleich bei z.B.: sozialen Spannungsfeldern im Team oder mit Kunden, Rampenlicht-Stress, Nackenschlägen auf dem Weg zum Ziel, Flugangst oder bei körperlichem Stress wie z.B. Schlafmangel. Sie fühlen sich durch die rasche Stabilisierung Ihrer inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und konfliktstark.
2. Ressourcen - Coaching
Dieses Coaching zielt darauf ab, Ressourcen zu stärken, die Sie bereits haben und gerne erhöhen möchten. Die Themen für diese Interventionen sind: Steigerung der Kreativität, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, Stärkung des "inneren Teams", Zielvisualisierung und mentale Vorbereitung auf Prüfungen, sportliche Leistungen oder künstlerische Performance. Um das Resultat zu optimieren, kann das Coaching auch avor Ort stattfinden (in vivo-Coaching).
3. Leistungseinschränkende Glaubenssätze
Leistungseinschränkende Glaubenssätze werden bewusst gemacht und in Ressource-Beliefs verwandelt. Von besonderer Bedeutung ist hier das Auffinden von Euphorie-Fallen im subjektiven Erleben, welche langfristig die innere Welt allzu erschütterbar machen könnten. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis und persönliche Glaubenssätze, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.
4. Verhaltensveränderung
Wollen Sie aufhören zu rauchen oder Schluss machen mit dem unvernünftigem Schoggi Verzehr?
Leiden Sie unter Heisshungerattacken? Haben Sie Mühe nein zu sagen?
Die wingwave-Methode kann Sie schnell, nachhaltig und gezielt unterstützen.
Oft kombiniere ich die wingwave-Methode mit anderen bewährten Coaching-Prozessen. Doch die erste Voraussetzung für Erfolg ist Ihr Wunsch, sich zu ändern. Deshalb beginne ich oft mit Ressourcen-Coaching: es stärkt und ermutigt Sie!
Selbst-Coaching
Selbst-Coaching ist immer nützlich, deshalb schlage ich das so zu sagen systematisch vor.
Kontakt
Diese Leistungen sind für Studierende und Angestellte der Universität Freiburg kostenlos, ausser im Falle einer späten Absage (weniger als 24 Stunden im Voraus). In diesem Fall wird die Sitzung in Rechnung gestellt und muss spätestens 14 Tage nach Erhalt der Rechnung bezahlt werden. (wingwave & Lösungsorientiertes Coaching: 120.- / Stunde ; Hypnose & mindTV: CHF 150.- / Stunde)