Projet "Conte sur moi"
Orphée
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Présentation
Je suis Orphée, musicien et poète, amoureux de la belle Eurydice. Notre histoire d'amour, cependant, est tissée de malheur et de désespoir. Tout commença lorsqu'elle fut mordue par un serpent venimeux et succomba à une mort prématurée. Mon chagrin était inconsolable, et mon amour pour elle déclencha un voyage audacieux jusqu'aux Enfers pour la ramener à la vie. Je savais que ma lyre apaisa les âmes tourmentées, et même les Furies furent momentanément apaisées par ma mélodie enchanteresse. Hades, le sombre roi des Enfers, touché par la beauté de ma musique, consentit à me rendre Eurydice. Cependant, il y avait une condition cruciale : je devais marcher en avant et ne pas me retourner pour la regarder avant d'atteindre la surface, sinon elle mourrait et resterait à l’enfer. Je me suis tellement attardé sur ce détail. Ma perception négative m’a dicté mon comportement. Dans l'obscurité des ténèbres, je menai Eurydice hors des Enfers. Le murmure doux de ma lyre illuminait notre chemin. Cependant, une angoisse grandissante me tourmentait. La tentation devint insupportable, et juste avant d'atteindre la lumière du jour, je me retournai pour voir si elle me suivait. Cet instant de faiblesse scella notre destin. Eurydice fut emportée de nouveau dans l'obscurité des Enfers, me laissant seul avec le regret et le silence. Hélas, j’ai tenu pour acquis que mes états émotifs correspondent à la réalité. Mes émotions raisonnent en écho et filtrent ma pensée, alors je vois le monde à travers ce filtre qui bloque toute pensée positive.
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Explication
Dans ce récit, Orphée exprime une tendance à se focaliser sur un détail négatif et à laisser ses émotions dicter son comportement, ce qui a conduit à une issue tragique. Il s’appuie sur ses émotions ou ses pensées et les utilise comme preuves pour en arriver à une conclusion (fausse ou très peu probable). Orphée ne tient pas compte des indices ou des évidences démontrant la non-pertinence de son raisonnement. Voici une analyse des schémas de pensée présents dans son discours :
- Focalisation sur un détail négatif : Orphée accorde une importance excessive à la condition cruciale imposée par Hades de ne pas se retourner pour regarder Eurydice avant d'atteindre la surface. Il se fixe tellement sur ce détail qu'il en oublie les conséquences potentielles de ne pas le respecter, ce qui conduit à sa chute ultime.
- Filtrer la réalité à travers ses émotions : Les émotions d'Orphée, telles que le chagrin et l'angoisse, influencent sa perception de la réalité et filtrent sa pensée. Il voit le monde à travers le prisme de ses émotions négatives, ce qui limite sa capacité à envisager des perspectives alternatives et à prendre des décisions rationnelles.
- Tenir pour acquis que les états émotifs correspondent à la réalité : Orphée assume que ses états émotionnels reflètent la réalité objective, ce qui l'amène à interpréter les événements en fonction de ses émotions du moment. Cette tendance à confondre les états émotionnels avec la réalité peut entraîner des jugements erronés et des décisions impulsives.
Le schéma de pensée dysfonctionnel que manifeste Orphée est celui de la pensée émotionnelle ou du filtrage émotionnel. Ce schéma se caractérise par le fait de laisser les émotions influencer la pensée et la perception de la réalité, ce qui peut conduire à des interprétations erronées et à des décisions irrationnelles.
Pour surmonter ce schéma de pensée, Orphée pourrait bénéficier d'une prise de conscience de l'impact de ses émotions sur sa pensée et son comportement. En apprenant à reconnaître et à remettre en question les pensées irrationnelles qui résultent de ses émotions, il pourrait progressivement développer une perspective plus équilibrée et réaliste sur lui-même et sur le monde qui l'entoure. En s'appuyant sur des techniques de régulation émotionnelle et de prise de décision rationnelle, Orphée pourrait éviter de succomber à ses émotions et prendre des décisions plus réfléchies et constructives à l'avenir.