Cette formation invite à approfondir la régulation émotionnelle par le corps en développant des compétences de sécurité, d’ajustement et d’adaptation en contexte éducatif. Par des explorations sensorielles simples, les participant·e·s affinent leur capacité à ressentir leurs états corporels, à soutenir leur régulation et à ajuster leur posture relationnelle. Le corps devient un appui pour guider la relation, renforcer la disponibilité et favoriser un climat émotionnel sécurisant pour soi et pour les élèves.

Ce cours propose une approche renouvelée et approfondie, accessible également sans prérequis.

Objectifs

• Développer des stratégies de co-régulation avec ses élèves
• Au travers d'exercices d'exploration, renforcer le sentiment de sécurité interne et de capacité d'ajustement
• Renforcer une posture professionnelle fondée sur la présence, la perception et l'adaptation
• Développer des compétences d'ajustement corporel face aux variations émotionnelles, personnelles et relationnelles

Public-cible

Enseignant·e (cycle 1), Enseignant·e (cycle 2), Enseignant·e Secondaire I, Enseignant·e secondaire II, Enseignant·e spécialisé·e, Travailleur·euse social·e, Cadre

Responsables et intervenant·e·s

Intervenant·e·s

• Defferrard Emilie
• Yerly Cindy

Dates et lieux

Période	Lieu
13.07.2026 de 09:00 à 12:00	UNIFR, rue de Morat 24-36, 1700 Fribourg
13.07.2026 de 13:30 à 16:30	UNIFR, rue de Morat 24-36, 1700 Fribourg
14.07.2026 de 09:00 à 12:00	UNIFR, rue de Morat 24-36, 1700 Fribourg
14.07.2026 de 13:30 à 16:30	UNIFR, rue de Morat 24-36, 1700 Fribourg

Matériel

Tenue confortable, un coussin, un tapis de yoga (si c'est possible), de quoi écrire