« Je pense, donc je suis »…? Pas précisément ! Comme démontré par des études en psychophysiologie, les émotions et les pensées interagissent constamment, et guident nos actions (Damasio 1995). Presque dans chaque décision que nous prenons et à chaque communication avec autrui, les émotions jouent un rôle et influencent ce qui se passe. Ce cours vous aidera à développer votre capacité à identifier vos propres émotions et celles des autres, ainsi qu’à les «gérer» en temps réel, afin d’optimiser l’encadrement des stagiaires.

Ce séminaire aborderait par exemple, les aspects suivants :

• Comment prendre en compte l’émotion dans l’accompagnement des stagiaires ?
• Comment favoriser un dialogue constructif lors des conflits éventuels ? 
• Comment stimuler la motivation d’apprendre ? 
• Comment gérer ses propres émotions dans des situations complexes ?

Objectifs

1. Connaître les émotions et leurs rôles dans notre quotidien ; 
2. Comprendre l’impact des émotions dans la motivation et dans la relation avec les stagiaires ; 
3. Prendre conscience de son style émotionnel et de ses effets ; 
4. Identifier et pratiquer des approches concrètes pour gérer des situations émotionnellement chargées ; 
5. Savoir exprimer son ressenti de manière constructive.

Modalités Pédagogiques

Un dispositif interactif, qui demande une implication personnelle importante, afin d’en bénéficier. Le déroulement alterne partage des expériences, exercices, réflexions individuelles, mises en situations et analyse des pratiques.  L’apport théorique est « dosé » et adapté aux questionnements des participant·e·s. Par souci d’efficacité, ce cours est pratiqué en groupes restreints de 10 personnes maximum, afin de favoriser un climat de confiance et pour permettre un apprentissage adapté aux besoins.

Public-cible

Enseignant·e (cycle 1), Enseignant·e (cycle 2), Enseignant·e Secondaire I, Enseignant·e Ecole de maturité

Prérequis

Etre enseignant·e dans le canton de Fribourg

Responsables et intervenant·e·s

Responsable(s)

• Spicher Pascale

Intervenant·e·s

• Zalts Nir-Haim

Dates et lieux

Période	Lieu
16.01.2026 de 09:00 à 12:00	S-1.133
16.01.2026 de 13:30 à 16:00	S-1.133
11.02.2026 de 09:00 à 12:00	S-1.133
11.02.2026 de 13:30 à 16:00	S-1.133