ADOLE - ATtentif à l’écOLE pour adolescents

ADOLE est un programme pédagogique de découverte et d’apprentissage de l’attention en milieu scolaire spécifique pour les adolescents, fondé par Jean-Philippe Lachaux, directeur de recherche en neurosciences cognitives (Inserm - CRNL).

Ce programme a pour objectif d’aider les jeunes à comprendre ce qu'est l’attention pour mieux la contrôler. Il s’inspire des dernières recherches en neurosciences sans pour autant nécessiter de connaissances pré-requises sur le fonctionnement du cerveau. Il se compose de séquences interactives à mettre en place durant son enseignement, en toute simplicité. On réalise rapidement combien entraîner l'attention améliore l’investissement et la persévérance dans les apprentissages, quelle que soit la matière.

Objectifs

  • Mettre en place une culture métacognitive pour permettre aux adolescents d’identifier et de reconnaître dans leur vie quotidienne l’action des grands systèmes qui orientent leur attention
  • Proposer l'apprentissage d'une méthode de découpage des tâches complexes en une suite de tâches simples et courtes ayant une intention claire et concrète
  • Développer la capacité autonome à détecter les signes précoces de la distraction pour les compenser le plus rapidement possible
  • Favoriser la focalisation de son attention pour une tâche donnée, et mettre en place des séquences favorisant l’attention dans l’enseignement de sa propre matière

Public-cible

Enseignant·e Secondaire I, Enseignant·e secondaire II, Enseignant·e spécialisé·e

Responsables et intervenant·e·s

Intervenant·e·s

  • Lachaux Jean-Philippe
  • Ramasco Lydie

Dates et lieux

Période Lieu
18.05.2026 de 17:30 à 20:30 RMO 01E E002
19.05.2026 de 17:30 à 20:30 RMO 01E E002

Matériel

Ordinateur

Bibliographie

Jean-Philippe Lachaux, Le cerveau funambule, comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences, Ed. Odile Jacob, 2015

Jean-Philippe Lachaux, Le cerveau attentif, contrôle, maîtrise et lâcher-prise, Ed. Odile Jacob, 2011

Essentiels

Délai d'inscription 19.05.2026
Date(s)

18 mai 2026
19 mai 2026

Durée

2 x 3 heures 

Type Cours annuel
Langue Français
Format Présentiel

Lieu(x)

UNIFR, Rue de Morat 24-36

Contact

Service de la formation continue éducation
 Email
 +41 26 300 69 92