Une parenthèse (un temps de ressources pour soi)

Un espace où l’émotionnel est identifié et reconnu, un temps de recul et d’accueil pour se retrouver et se recentrer.

Un système d’exploitation avec des outils simples et précis. Des exercices d’observation et de ressenti sur le corps et les émotions. Des temps de parole et d’écoute dans le respect et la bienveillance.

Objectifs

  • Mettre des mots sur les ressentis émotionnels
  • Développer une observation de soi sans jugement
  • Augmenter l’estime de soi et sa confiance
  • Contacter en soi l’envie et l’élan de sa mission

Public-cible

Enseignant·e (cycle 1), Enseignant·e (cycle 2), Enseignant·e Secondaire I, Enseignant·e Ecole de maturité, Enseignant·e spécialisé·e, Travailleur·euse social·e

Responsables et intervenant·e·s

Intervenant·e·s

  • Savio Christiane

Dates et lieux

Période Lieu
07.10.2025 de 17:30 à 19:30 UNIFR, Rue Morat 24-36
04.11.2025 de 17:30 à 19:30 UNIFR, Rue Morat 24-36
09.12.2025 de 17:30 à 19:30 UNIFR, Rue Morat 24-36
13.01.2026 de 17:30 à 19:30 UNIFR, Rue Morat 24-36
07.04.2026 de 17:30 à 19:30 UNIFR, Rue Morat 24-36
05.05.2026 de 17:30 à 19:30 UNIFR, Rue Morat 24-36

Essentiels

Délai d'inscription 07.10.2025
Date(s)

Du 07 octobre 2025 au 05 mai 2026

Durée

6 x 2 hrs

Type Cours annuel
Langue Français
Format Présentiel

Lieu(x)

UNIFR, Rue Morat 24-36

Contact

Service de la formation continue éducation
 Email
 +41 26 300 68 23