Préparer sa vie post-professionnelle
3 soirées thématiques sont proposées, pour une approche dynamique et résolument optimiste de la retraite. Que faire de tout le temps que l’on aura à disposition une fois à la retraite ? Comment s’investir dans de nouveaux projets et activités et comment faire pour maintenir ou créer un réseau de relations solide ? Comment gérer le 24/24 avec son partenaire ?
Autant de questions que les participant·e·s seront invités à explorer pour la soirée dédiée aux thèmes psychosociaux (avec Mme Arnese).
Pour la soirée réservée aux finances, il s’agira de réfléchir à la constitution d’un budget spécifique « retraite », de prendre connaissance du système des 3 piliers et des actions nécessaires à effectuer avant la retraite (intervenant-e de Delegis SA-AvantAge).
Pour la partie dédiée à la santé, de nombreuses pistes seront proposées, afin de préserver son capital santé le plus longtemps possible (médecin spécialisé en promotion de la santé AvantAge).
Le but de la formation est d’envisager la retraite comme une nouvelle phase de la vie, à réinventer et à vivre pleinement.
Objectifs
- Se préparer à sa nouvelle vie
- Se préparer financièrement
- Préserver son capital santé
Public-cible
Enseignant·e (cycle 1), Enseignant·e (cycle 2), Enseignant·e Secondaire I, Enseignant·e Ecole de maturité, Enseignant·e spécialisé·e, Travailleur·euse social·e, Cadre, Autre
Tout public
Responsables et intervenant·e·s
Intervenant·e·s
- AvantAge Association
Dates et lieux
Période | Lieu |
---|---|
04.11.2025 de 17:00 à 20:00 | D0130 |
05.11.2025 de 17:00 à 20:00 | D0130 |
12.11.2025 de 17:00 à 20:00 | D0130 |
Matériel
Support de cours et accès page Internet donné sur place.
Bibliographie
Image © François Maret
Remarques
Cette nouvelle phase de vie entraînant une nouvelle dynamique dans le couple/la famille, l'inscription du-de la conjoint-e/partenaire est encouragée, au tarif préférentiel de CHF 90.00 (tarif B indiqué) au lieu de CHF 450.00.
Ce cours s'adresse prioritairement aux personnes de 55 ans et plus.
Essentiels
Délai d'inscription | 04.11.2025 |
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Date(s) | 4-5-12 novembre 2025 |
Durée | 3 x 3 heures |
Frais | CHF 25.00 à payer sur place pour le matériel fourni. |
Type | Cours annuel |
Langue | Français |
Lieu(x)
UNIFR, Rue de Morat 36Contact
Service de la formation continue éducation
Email
+41 26 300 69 92