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12
apr

Atelier «Stratégies contre le stress et l’anxiété pendant les études» III

Breite Öffentlichkeit Seminar

Etudier c’est souvent du stress : les examens, les travaux écrits, les contraintes de temps et la planification, mais aussi l’approche de personnes inconnues et le fait de s’asseoir dans des salles de cours pleines peuvent causer du stress et même de l’anxiété chez de nombreux étudiants. Dans notre atelier, vous en apprendrez plus sur les processus neuronaux dans des situations stressantes ou angoissantes et apprendrez des stratégies pour réduire et surmonter le stress et l’anxiété et ainsi retrouver plus d'énergie et de joie pour votre vie et vos études.
Langue: L'atelier sera tenu en allemand avec la possibilité de poser des questions en français et en anglais.


Wann? 12.04.2022 17:15 - 19:00
Wo? MIS 01 La salle sera annoncée après l’inscription
Avenue de l'Europe 20
1700 Fribourg
Vortragende Responsable de l'atelier : Rita Raemy, psychologue
Kontakt Conseil psychologique aux étudiant·e·s
conseilpsychologique@unifr.ch
Anmeldung

Coûts : 75.- CHF pour les 3 ateliers. En cas de difficulté de financement, le service UniSocial peut prendre en charge les frais d'inscription. La participation à toutes les séances est obligatoire.

  Anmeldung

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