Running (par intervalles)

Running | 10.03.2026 - 16.06.2026 | Fj1

  • Description
    Déroulement du cours

    Cours de jogging pour tous. Conditions: Avoir déjà effectué une activité sportive et être capable de courir 30 min. Buts: Améliorer son endurance et se maintenir en forme en bénéficiant de la dynamique d'un groupe et d'un encadrement compétent. L'analyse de course et ses corrections, ainsi que des conseils d'entraînements et d'hygiène de vie sont intégrées dans chaque cours. Le but final est de pouvoir courir aisément 1h-1h15 sur un parcours valloné. Lieu : Nous partons à la découverte de divers parcours aux alentours de l'Uni Pérolles.

    Playlist Group Fitness https://www.youtube.com/playlist?list=PL08chm8v64J14NsVF9paFikXv1hbmDDVE
    Information

    Les inscriptions commencent 24h avant le cours jusqu’au début du cours.
    Type d'activité Entrainement
    Public cible Ayants droit, Employé-e, Etudiant-e
    Horaire Mardi 17:15 - 18:15
    Niveau Open
    Lieu
    Miséricorde/Devant la chapelle
    Avenue de l'Europe 20, 1700 Fribourg, Suisse
    Matériel

    Adapter vos vêtements à la météo / Chaussures running outdoor
    Entraîneur-s Eloïse Kurmann, Chloé Margot
    Responsable

    Alain Curty
    Langue-s Bilingue
  • Dates & Délais

    10.03.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 10.03.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 09.03.2026
    au 10.03.2026

    17.03.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 17.03.2026 17:15 - 18:15 Chloé Margot, Eloïse Kurmann Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 16.03.2026
    au 17.03.2026

    24.03.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 24.03.2026 17:15 - 18:15 Chloé Margot, Eloïse Kurmann Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 23.03.2026
    au 24.03.2026

    31.03.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 31.03.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 30.03.2026
    au 31.03.2026

    14.04.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 14.04.2026 17:15 - 18:15 Chloé Margot, Eloïse Kurmann Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 13.04.2026
    au 14.04.2026

    21.04.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 21.04.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 20.04.2026
    au 21.04.2026

    28.04.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 28.04.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 27.04.2026
    au 28.04.2026

    12.05.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 12.05.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 11.05.2026
    au 12.05.2026

    19.05.2026

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    mar. 19.05.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 18.05.2026
    au 19.05.2026

    26.05.2026

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    mar. 26.05.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 25.05.2026
    au 26.05.2026

    02.06.2026

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    mar. 02.06.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 01.06.2026
    au 02.06.2026

    09.06.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 09.06.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 08.06.2026
    au 09.06.2026

    16.06.2026

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    Dates & Heures Entraîneur-s Langue-s Lieu-x Places libres Période d'inscription
    mar. 16.06.2026 17:15 - 18:15 Eloïse Kurmann, Chloé Margot Bilingue Miséricorde/Devant la chapelle 30 Du 15.06.2026
    au 16.06.2026
  • Prix
    Prix étudiant-e gratuit
    Prix employé-e gratuit
    Prix ayants droit gratuit
    Inscription Obligatoire
  • Médias & Documentation