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Abonnement Fitness | AF HSA 22 AF 22/23 HSA 23 Jährlich 22/23 | Fit22/23
Abonnement Fit 22/23
AF
Regina Mundi, Pérolles, Miséricorde
Escalade indoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Ec1-22/3
Escalade Niveau I
Niveau I
Lundi 10:00-12:00
Salle d'escalade Grimper.ch
Futsal | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fu 1
Futsal
Niveau I, Niveau II
Lundi 12:05-13:05
Salle de sport Pérolles 95B
Limitless | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Lim 1
Limitless
Open
Salle de sport Pérolles 95A
Prana Vinyasa Flow Yoga | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Pvf1
Prana Vinyasa Flow Yoga
Open
Lundi 12:15-13:15
Salle de sport Miséricorde
Salsa | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | Sa 1 /23
Salsa
Open
Lundi 12:15-13:15
Salle de sport Regina Mundi
Functionnal Outdoor Training | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | FOT
Functionnal Outdoor Training
Open
Stade universitaire St-Léonard
Escalade indoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Ec2-22/3
Escalade Niveau I
Niveau I
Lundi 12:20-14:20
Salle d'escalade Grimper.ch
Massage de détente | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | MD 1
Massage de détente
Pérolles 95 Réception
Windsurf | AF 22/23 HSA 23 Jährlich 22/23 | WS1
Windsurf
Niveau I, Niveau II
Lundi 13:30-16:00
Surfcenter Bise Noire
Escalade indoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Ec3-22/3
Escalade Niveau II
Niveau II
Lundi 16:00-18:00
Salle d'escalade Grimper.ch
Kinesis Circuit | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Kn 1
Kinesis Circuit
Open
Salle de sport Regina Mundi
CrossFit | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | CF
CrossFit
Lundi 16:00-17:00
CrossFit
Personal Training | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | COA4
Personal Training
Open
Salle de fitness Pérolles
Gymnastique aux agrès | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Gya1
Gymnastique aux agrès
Open
Salle de sport Pérolles 95B
Kayak | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 SA 22 | Kk1
Kayak (Niveau I)
Niveau I
Lundi 17:00-19:30, 18:00-20:30
Passerelle des Neigles
Tennis de table | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Tt 1
Tennis de table
Niveau I, Niveau II, Niveau III
Ecole des métiers
Aerobic Fun and Tone | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fs 1
Aerobic Fun and Tone
Open
Lundi 17:15-18:30
Salle de sport Pérolles 95A
Mountain Bike (VTT) | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 SA 22 | Mo1-22/3
Mountain Bike (VTT) Niveau I - II
Niveau I, Niveau II
Lundi 18:00-20:00
Stade universitaire St-Léonard
Nordic Walking | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Nw1
Nordic Walking
Open
Lundi 17:30-19:00
Miséricorde/Devant la chapelle
Tennis outdoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | To1
Tennis outdoor (Niveau III)
Niveau III
Lundi 17:00-18:00, 17:30-18:30
Stade universitaire St-Léonard
Aviron | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Av1
Aviron
Open
Lundi 18:00-20:00, 18:30-20:30
Mercredi 18:00-20:00
Centre nautique SAF
Tennis outdoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | To2
Tennis outdoor (Niveau II)
Niveau II
Lundi 18:00-19:00, 18:30-19:30
Stade universitaire St-Léonard
Massage | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Ma2
Cours de massage
Open
Lundi 18:00-21:00
Stade universitaire St-Léonard
Kayak | AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 | Kk3
Kayak (Niveau II)
Niveau II
Lundi 18:00-20:30
Passerelle des Neigles
Boxe | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Bx1
Boxe
Niveau I
Lundi 18:15-19:45
Salle de sport Miséricorde
Personal Training | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | COA
Personal Training
Open
Salle de fitness Miséricorde
Disco Fox et Valse viennoise | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | DF1-2021
Disco Fox et Valse viennoise
Open
Lundi 18:40-19:40
Salle de sport Pérolles 95A
Badminton | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Ba 1
Badminton (jeu libre)
Ecole des métiers
Indoor-Cycling | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | In 1
Indoor-Cycling
Open
Lundi 18:45-20:00
Salle de sport Regina Mundi
Volleyball | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Vo 1
Volleyball
Niveau I
Ste Croix A
Volleyball | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Vo 2
Volleyball
Niveau II
Ste-Croix B,C
Pilates | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fp 1
Pilates
Open
Lundi 19:00-20:00
Salle de sport Pérolles 95B
Unihockey | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Un 1
Unihockey
Salle de sport Haute Ecole pédagogique Fribourg (HEP)
Tennis outdoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | To3
Tennis outdoor (Niveau I)
Niveau I
Lundi 19:00-20:00, 19:30-20:30
Stade universitaire St-Léonard
Boxe | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Bx2
Boxe
Niveau II
Salle de sport Miséricorde
Lindy Hop | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Lh1
Lindy Hop
Open
Lundi 19:45-20:45
Salle de sport Pérolles 95A
Basketball | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Bk 1
Basketball
Niveau I
Salle de sport Pérolles 95B
Salle de sport Pérolles 95A
Football | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 SA 22 | Fo 1
Football
Lundi 20:15-21:45
Stade universitaire St-Léonard
Hip-Hop | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Hi1
Hip-Hop
Open
Salle de sport Regina Mundi
Volleyball | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Vo 3
Volleyball
Niveau III, Niveau IV
Ste-Croix B,C
Volleyball | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Vo 4
Volleyball - jeu libre
Open
Ste Croix A
Rock 'n' Roll | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | RR2-23
Rock 'n' Roll
Niveau I, Niveau II
Lundi 20:50-21:50
Salle de sport Pérolles 95A
Alpinisme | AF 22/23 HSA 23 | SM 8.30
Alpinisme
Niveau III, Niveau IV
Mar. 01.08 07:00 - Dim. 06.08 17:00
à déterminer
Tai Chi | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | TC
Tai Chi
Niveau I
Mardi 07:15-08:15
Salle de sport Regina Mundi
Badminton | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Ba 2
Badminton (jeu libre)
Mardi 08:15-09:45
Salles de sport Pérolles 95 A, B
Salles de sport Pérolles A, B
Salle de sport Pérolles 95B
Pilates | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Fp 2
Pilates
Open
Mardi 08:30-09:30
Salle de sport Miséricorde
Yoga | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Yo 1
Yoga
Open
Mardi 10:15-11:15
Salle de sport Miséricorde
Personal Training | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | COA1
Personal Training
Open
Mardi 11:00-12:00
Salle de fitness Pérolles
Indoor-Cycling | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | In 2
Indoor-Cycling
Open
Mardi 12:00-13:00
Salle de sport Regina Mundi
Running | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fj1
Running
Open
Mardi 12:05-13:05
Miséricorde/Devant la chapelle
Kick - Move - Spirit | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Fk 1
Kick - Move - Spirit
Open
Mardi 12:05-13:05
Salle de sport Pérolles 95A
Gymnastique aux agrès | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Gya2
Gymnastique aux agrès
Niveau II, Niveau III
Mardi 12:05-13:05
Salle de sport Pérolles 95B
Badminton | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Ba 3
Badminton (jeu libre)
Mardi 12:15-13:30
Ste Croix A
Bodysculpt | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fbo1
Bodysculpt
Open
Mardi 12:15-13:15
Ste-Croix B,C
Yoga | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Yo2
Yoga
Open
Mardi 12:15-13:15
Salle de sport Miséricorde
Pilates | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Fp 3
Pilates
Open
Mardi 15:15-16:15
Salle de sport Miséricorde
Escalade indoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Ec4-22/3
Escalade Niveau II - III
Niveau II, Niveau III
Mardi 16:00-18:00
Salle d'escalade Grimper.ch
TRX | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | TRX 1
TRX
Open
Mardi 16:00-17:15
Salle de sport Regina Mundi
Natation | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Na1
Natation 1 - natation libre
Open
Mardi 16:30-17:30
Piscine Ecole libre publique
Futsal | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Fu 2
Futsal (jeu libre)
Salle de sport Pérolles 95A
Volleyball | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Vo 5
Volleyball
Niveau II
Mardi 17:00-18:30
Salle de sport Pérolles 95B
Danse contemporaine | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | DC 1
Danse contemporaine
Open
Mardi 17:20-18:35
Salle de sport Regina Mundi
Futsal | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fu 3
Futsal pour niv. III et employés
Niveau III
Mardi 17:30-19:00
Ecole des métiers
Mountain Bike (VTT) | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Mo2-22/3
Mountain Bike (VTT) Niveau II
Niveau II
Mardi 18:00-20:00
Stade universitaire St-Léonard
Tennis outdoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | To4
Tennis outdoor (Niveau II)
Niveau II
Mardi 17:30-18:30
Stade universitaire St-Léonard
Kick-Boxing | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Kb
Kick-Boxing
Niveau I
Mardi 18:00-19:15
Belkacem Boxe
Massage de détente | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | MD 2
Massage de détente
Mardi 18:00-18:30, 18:40-19:10, 19:20-19:50, 20:00-20:30, 20:40-21:10
Pérolles 95 Réception
Mindfulness | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | MFW
Mindfulness - Workshop
Open
Mardi 18:15-20:15
Salle multi usage Ste-Croix
Tennis outdoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | To5
Tennis outdoor (Niveau I)
Niveau I
Mardi 18:30-19:30
Stade universitaire St-Léonard
Mini-Tennis | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | MIT
Mini-Tennis
Niveau I
Mardi 18:40-20:10
Salle de sport Pérolles 95B
Salsa | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | Sa 2 /23
Salsa
Niveau II
Mardi 18:40-19:55
Salle de sport Regina Mundi
Basketball | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Bk 2
Basketball
Mardi 18:50-20:05
Ste Croix A
Limitless | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Lim 2
Limitless
Open
Mardi 18:50-19:50
Ste-Croix B,C
Zumba® | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Zu 1
Zumba®
Open
Mardi 19:00-20:00
Salle de sport Pérolles 95A
Badminton | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Ba 4
Badminton
Niveau I, Niveau II
Mardi 19:05-20:35
Ecole des métiers
Salsa | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | Sa 3 /23
Salsa
Niveau III
Mardi 19:55-21:10
Salle de sport Regina Mundi
Futsal | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fu 4
Futsal (jeu libre)
Salle de sport Pérolles 95A
Unihockey | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Un 2
Unihockey
Mardi 20:15-21:45
Ste Croix A,B,C
Fitness Sport & Montagne | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fsm1
Fitness Sport & Montagne
Open
Mardi 20:20-21:50
Salle de sport Pérolles 95B
Pilates | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Fp 4
Pilates
Open
Mercredi 08:00-09:00, 08:30-09:30
Salle de sport Regina Mundi
TRX | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | TRX 2
TRX
Open
Mercredi 09:00-10:15
Salle de sport Miséricorde
Pilates | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Fp 5
Pilates
Open
Mercredi 09:05-10:05
Salle de sport Regina Mundi
Massage de détente | SP 23 AF 22/23 Jährlich 22/23 | MD 3
Massage de détente
Mercredi 10:00-10:30, 10:40-11:10, 11:20-11:50, 12:00-12:30
Pérolles 95 Réception
Prana Vinyasa Flow Yoga | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Pvf2
Prana Vinyasa Flow Yoga
Open
Mercredi 10:15-11:15
Salle de sport Miséricorde
Futsal | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Fu 5
Futsal
Niveau IV
Salle de sport Pérolles 95A
Urban Training | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Urb
Urban Training
Open
Mercredi 12:05-13:05
Pérolles 95 Réception
Zumba® | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Zu 2
Zumba®
Open
Mercredi 12:05-13:05
Salle de sport Pérolles 95B
Modern Jazz | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | JA 1
Modern Jazz
Open
Mercredi 12:15-13:15
Salle de sport Regina Mundi
Yoga | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Yo 3
Yoga
Open
Mercredi 12:15-13:15
Salle de sport Miséricorde
Personal Training | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | COA2
Personal Training
Open
Salle de fitness Miséricorde
Indoor-Cycling | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | In 3
Indoor-Cycling
Open
Mercredi 13:30-14:30
Salle de sport Regina Mundi
Kinesis Circuit | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Kn 2
Kinesis Circuit
Open
Mercredi 16:00-17:15
Salle de sport Regina Mundi
Gymnastique aux agrès | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Gya3
Gymnastique aux agrès
Open
Mercredi 17:00-18:30
Salle de sport Pérolles 95B
Escrime | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Es1-22/3
Escrime (Fleuret)
Open
Mercredi 17:15-18:45
Salle de sport Miséricorde
Unihockey | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | Un 3
Unihockey pour le personnel
Mercredi 17:15-18:30
Salle de sport Pérolles 95A
Escrime | AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 | EsHP/23
Hors semestre - Escrime (3-armes)
Open
Mercredi 17:15-18:45
Salle de sport Miséricorde
Indoor-Cycling | SP 23 HSA 22 AF 22/23 HSE 23 Jährlich 22/23 HSH 23 SA 22 | In 4
Indoor-Cycling
Open
Mercredi 17:30-18:45
Salle de sport Regina Mundi
Mountain Bike (VTT) | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | Mo3-22/3
Mountain Bike (VTT) Niveau I - II
Niveau I, Niveau II
Mercredi 18:00-20:00
Stade universitaire St-Léonard
Tennis outdoor | SP 23 HSA 22 AF 22/23 Jährlich 22/23 SA 22 | To7
Tennis outdoor (Niveau II)
Niveau II
Mercredi 17:30-18:30, 18:00-19:00
Stade universitaire St-Léonard