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Escalade indoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Ec1-21/2

Escalade Niveau I

Niveau I

 Lundi 10:00-12:00

 Salle d'escalade Grimper.ch

Surf | Annuel 21/22 AF HSE 22 | SF3

Surf - Sessions Malibu - right wave

Niveau III

 Lundi 11:15-17:45

 Alaiia Bay

Massage de détente | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | MD1

Massage de détente

 Lundi 10:00-10:30, 10:40-11:10, 11:20-11:50, 12:00-12:30, 12:40-13:10, 13:20-13:50, 14:00-14:30, 14:40-15:10, 15:20-15:50, 16:00-16:30, 16:40-17:10, 19:20-19:50, 20:00-20:30, 20:40-21:10

 Pérolles 95 Réception

Futsal | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Fu 1

Futsal

Niveau I

 Lundi 12:05-13:05

 Salle de sport Pérolles 95B

Limitless | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Lim 1

Limitless

Open

 Lundi 12:05-13:05

 Salle de sport Pérolles 95A

Yoga Prana Vinyasa Flow Yoga | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Pvf1

Prana Vinyasa Flow Yoga

Open

 Lundi 12:15-13:15

 Salle de sport Miséricorde

Salsa | Annuel 21/22 AF SP 22 | Sa 1 /22

Salsa

Open

 Lundi 12:15-13:15

 Salle de sport Regina Mundi

Escalade indoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Ec2-21/2

Escalade Niveau I

Niveau I

 Lundi 12:20-14:20

 Salle d'escalade Grimper.ch

Windsurf | Annuel 21/22 AF HSA 22 | Ws1

Windsurf

Niveau I, Niveau II

 Lundi 13:30-16:00

 Surfcenter Bise Noire

Escalade indoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Ec3-21/2

Escalade Niveau II

Niveau II

 Lundi 16:00-18:00

 Salle d'escalade Grimper.ch

Kinesis Circuit | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Kn 1

Kinesis Circuit

Open

 Lundi 16:00-17:15

 Salle de fitness Regina Mundi

CrossFit | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | CF

CrossFit

 Lundi 16:00-17:00

 CrossFit

Personal Training | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | COA

Personal Training

Open

 Mardi 16:00-17:00

 Salle de fitness Miséricorde

Tennis outdoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | To1

Tennis outdoor (Niveau III)

Niveau III

 Lundi 16:30-17:30, 17:00-18:00

 Stade universitaire St-Léonard

Gymnastique aux agrès | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Gya1

Gymnastique aux agrès

Open

 Lundi 17:00-18:30

 Salle de sport Pérolles 95B

Tennis de table | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Tt 1

Tennis de table

Niveau I, Niveau II, Niveau III

 Lundi 17:00-18:30

 Ecole des métiers

Aerobic Fun and Tone | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Fs 1

Aerobic Fun and Tone

Open

 Lundi 17:15-18:30

 Salle de sport Pérolles 95A

Mountain Bike (VTT) | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Mo1-21/2

Mountain Bike (VTT) Niveau I - II

Niveau I, Niveau II

 Lundi 18:00-20:00

 Stade universitaire St-Léonard

Nordic Walking | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Nw1

Nordic Walking

Open

 Lundi 17:30-19:00

 Miséricorde/Devant la chapelle

Tennis outdoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | To2

Tennis outdoor (Niveau II)

Niveau II

 Lundi 17:30-18:30, 18:00-19:00

 Stade universitaire St-Léonard

Kayak | Annuel 21/22 AF HSE 22 | Kk2

Kayak (Niveau II)

Niveau II

 Lundi 18:00-20:30

 Passerelle des Neigles

Boxe | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Bx1

Boxe

Niveau I

 Lundi 18:15-19:45

 Salle de sport Miséricorde

Disco Fox et Valse viennoise | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | DF1-2021

Disco Fox et Valse viennoise

Open

 Lundi 18:40-19:40

 Salle de sport Pérolles 95A

Badminton | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Ba 1

Badminton (jeu libre)

 Lundi 18:45-20:15

 Ecole des métiers

Indoor-Cycling | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | In 1

Indoor-Cycling

Open

 Lundi 18:45-20:00

 Salle de sport Regina Mundi

Volleyball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Vo 1

Volleyball

Niveau I

 Lundi 18:50-20:15

 Ste Croix A

Volleyball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Vo 2

Volleyball

Niveau II

 Lundi 18:50-20:15

 Ste-Croix B,C

Pilates | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Fp 1

Pilates

Open

 Lundi 19:00-20:00

 Salle de sport Pérolles 95B

Unihockey | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Un 1

Unihockey

 Lundi 19:00-20:30

 Salle de sport Haute Ecole pédagogique Fribourg (HEP)

Tennis outdoor | Annuel 21/22 AF SP 22 | To3

Tennis outdoor (Niveau I)

Niveau I

 Lundi 19:00-20:00

 Stade universitaire St-Léonard

Boxe | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Bx2

Boxe

Niveau II

 Lundi 19:45-21:15

 Salle de sport Miséricorde

Lindy Hop | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Lh1

Lindy Hop

Open

 Lundi 19:45-20:45

 Salle de sport Pérolles 95A

Basketball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Bk 1

Basketball

Niveau I

 Lundi 20:15-21:45

 Salle de sport Pérolles 95B

Football | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 SA 21 | Fo 1

Football

 Lundi 20:15-21:45

 Stade universitaire St-Léonard

Hip-Hop | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Hi1

Hip-Hop

Open

 Lundi 20:15-21:30

 Salle de sport Regina Mundi

Volleyball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Vo 3

Volleyball

Niveau III, Niveau IV

 Lundi 20:15-21:45

 Ste-Croix B,C

Volleyball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Vo 4

Volleyball - jeu libre

Open

 Lundi 20:15-21:45

 Ste Croix A

Rock 'n' Roll | Annuel 21/22 AF SP 22 | RR2-22

Rock 'n' Roll

Niveau II

 Lundi 20:50-21:50

 Salle de sport Pérolles 95A

Alpinisme | AF HSA 22 | SM 8.30

Alpinisme

Niveau III, Niveau IV

 Mar. 02.08 07:00 - Dim. 07.08 17:00

 à déterminer

Tai Chi | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | TC

Tai Chi

Niveau I

 Mardi 07:15-08:15

 Salle de sport Regina Mundi

Badminton | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Ba 2

Badminton (jeu libre)

 Mardi 08:15-09:45

 Salles de sport Pérolles 95 A, B

Pilates | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Fp 2

Pilates

Open

 Mardi 08:30-09:30

 Salle de sport Miséricorde

Massage de détente | Annuel 21/22 AF SP 22 | MD2

Massage de détente

 Mardi 10:00-10:30, 10:40-11:10, 11:20-11:50, 12:40-13:10, 13:20-13:50, 16:00-16:30, 16:40-17:10, 17:20-17:50, 19:20-19:50, 20:00-20:30, 20:40-21:10

 Pérolles 95 Réception

Yoga | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Yo 1

Yoga

Open

 Mardi 10:15-11:15

 Salle de sport Miséricorde

Personal Training | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | COA1

Personal Training

Open

 Mardi 11:00-12:00

 Salle de fitness Pérolles

Indoor-Cycling | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | In 2

Indoor-Cycling

Open

 Mardi 12:00-13:00

 Salle de sport Regina Mundi

Kick - Move - Spirit | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Fk 1

Kick - Move - Spirit

Open

 Mardi 12:05-13:05

 Salle de sport Pérolles 95A

Gymnastique aux agrès | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Gya2

Gymnastique aux agrès

Niveau II, Niveau III

 Mardi 12:05-13:05

 Salle de sport Pérolles 95B

Badminton | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Ba 3

Badminton (jeu libre)

 Mardi 12:15-13:30

 Ste Croix A

Bodysculpt | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Fbo1

Bodysculpt

Open

 Mardi 12:15-13:15

 Ste-Croix B,C

Running | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Fj 1

Running

Open

 Mardi 12:15-13:15

 Salle de sport Miséricorde

Yoga | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Yo 2

Yoga

Open

 Mardi 12:15-13:15

 Salle de sport Miséricorde

Pilates | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Fp 3

Pilates

Open

 Mardi 15:15-16:15

 Salle de sport Miséricorde

Escalade indoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Ec4-21/2

Escalade Niveau II - III

Niveau II, Niveau III

 Mardi 16:00-18:00

 Salle d'escalade Grimper.ch

TRX | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | TRX 1

TRX

Open

 Mardi 16:00-17:15

 Salle de sport Regina Mundi

Golf | Annuel 21/22 AF SP 22 | Go 2

Golf

Open

 

 Golfclub Wallenried

Natation | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Na1

Natation 1 - natation libre

Open

 Mardi 16:30-17:30

 Piscine Ecole libre publique

Futsal | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Fu 2

Futsal (jeu libre)

 Mardi 17:00-18:30

 Salle de sport Pérolles 95A

Volleyball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Vo 5

Volleyball

Niveau II

 Mardi 17:00-18:30

 Salle de sport Pérolles 95B

Danse contemporaine | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | DC 1*

Danse contemporaine

Open

 Mardi 17:20-18:35

 Salle de sport Regina Mundi

Futsal | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Fu 3

Futsal pour employés

Open

 Mardi 17:30-19:00

 Ecole des métiers

Mountain Bike (VTT) | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Mo2-21/2

Mountain Bike (VTT) Niveau II - III

Niveau II, Niveau III

 Mardi 18:00-20:00

 Stade universitaire St-Léonard

Tennis outdoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | To4

Tennis outdoor (Niveau II)

Niveau II

 Mardi 17:30-18:30

 Stade universitaire St-Léonard

Pleine conscience | Annuel 21/22 AF SP 22 | Plc

Pleine conscience-workshop

Open

 Mardi 18:15-20:15

 Stade universitaire St-Léonard

Tennis outdoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | To5

Tennis outdoor (Niveau I)

Niveau I

 Mardi 18:30-19:30

 Stade universitaire St-Léonard

Basketball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Bk 2

Basketball

 Mardi 18:40-20:10, 18:40-21:10

 Salle de sport Pérolles 95A

Mini-Tennis | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | MIT

Mini-Tennis

Niveau I

 Mardi 18:40-20:10

 Salle de sport Pérolles 95B

Salsa | Annuel 21/22 AF SP 22 | Sa 2 /22

Salsa

Niveau II

 Mardi 18:40-19:55

 Salle de sport Regina Mundi

Limitless | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Lim 2

Limitless

Open

 Mardi 18:50-19:50

 Ste-Croix B,C

Unihockey | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Un 2

Unihockey

 Mardi 18:50-20:05

 Ste Croix A

Badminton | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Ba 4

Badminton

Niveau I, Niveau II

 Mardi 19:05-20:35

 Ecole des métiers

Salsa | Annuel 21/22 AF SP 22 | Sa 3 /22

Salsa

Niveau III

 Mardi 19:55-21:10

 Salle de sport Regina Mundi

Futsal | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Fu 4

Futsal (jeu libre)

 Mardi 20:15-21:45

 Salle de sport Pérolles 95A

Handball | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Ha 1

Handball

Open

 Mardi 20:15-21:45

 Ste Croix A,B,C

Fitness Sport & Montagne | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Fsm1

Fitness Sport & Montagne

Open

 Mardi 20:20-21:50

 Salle de sport Pérolles 95B

Abonnement Fitness | Annuel 21/22 HSA 21 AF HSA 22 | Fit21/22

Abonnement Fit 21/22

 Annuel 21/22

 Regina Mundi, Pérolles, Miséricorde

Pilates | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Fp 4

Pilates

Open

 Mercredi 08:00-09:00, 08:30-09:30

 Salle de sport Regina Mundi

TRX | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | TRX 2

TRX

Open

 Mercredi 09:00-10:15

 Salle de sport Miséricorde

Pilates | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Fp 5

Pilates

Open

 Mercredi 09:05-10:05

 Salle de sport Regina Mundi
  Salle de fitness Regina Mundi

Personal Training | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | COA2

Personal Training

Open

 

 Salle de fitness Miséricorde

Yoga Prana Vinyasa Flow Yoga | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Pvf2

Prana Vinyasa Flow Yoga

Open

 Mercredi 10:15-11:15

 Salle de sport Miséricorde

Surf | Annuel 21/22 AF | SF4

Surf - Sessions Advanced

Niveau IV

 Mercredi 10:15-17:00

 Alaiia Bay

Massage de détente | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | MD3

Massage de détente

 Mercredi 10:00-10:30, 10:40-11:10, 11:20-11:50, 12:00-12:30, 12:40-13:10, 13:20-13:50, 14:40-15:10, 15:20-15:50, 16:00-16:30, 19:20-19:50, 20:00-20:30, 20:40-21:10

 Pérolles 95 Réception

Futsal | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Fu 5

Futsal

Niveau IV

 Mercredi 12:05-13:05

 Salle de sport Pérolles 95A

Urban Training | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Urb

Urban Training

Open

 Mercredi 12:05-13:05

 Pérolles 95 Réception

Zumba® | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Zu 1

Zumba®

Open

 Mercredi 12:05-13:05

 Salle de sport Pérolles 95B

Yoga | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | Yo 3

Yoga

Open

 Mercredi 12:15-13:15

 Salle de sport Regina Mundi

Hypnose - Relaxation | Annuel 21/22 AF SP 22 | RX

Hypnose - Relaxation

Open

 Mercredi 12:15-13:15

 Salle de sport Miséricorde

Indoor-Cycling | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSH 22 SA 21 | In 3

Indoor-Cycling

Open

 Mercredi 13:30-14:30

 Salle de sport Regina Mundi

Massage | Annuel 21/22 AF SA 21 | Ma 1

Cours de massage

Open

 Mercredi 13:45-16:45

 Stade universitaire St-Léonard

Massage | Annuel 21/22 AF SP 22 | Ma 3/1

Cours de massage

Open

 Mercredi 13:45-16:45

 Stade universitaire St-Léonard

Kinesis Circuit | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Kn 2

Kinesis Circuit

Open

 Mercredi 16:00-17:15

 Salle de fitness Regina Mundi

Gymnastique aux agrès | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Gya3

Gymnastique aux agrès

Open

 Mercredi 17:00-18:30

 Salle de sport Pérolles 95B

Escrime | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Es1-21/2

Escrime (Fleuret)

Open

 Mercredi 17:15-18:45

 Salle de sport Miséricorde

Unihockey | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | Un 3

Unihockey pour le personnel

 Mercredi 17:15-18:30

 Salle de sport Pérolles 95A

Escrime | Annuel 21/22 AF HSE 22 HSH 22 | EsHP/22

Hors semestre - Escrime (3-armes)

Open

 Mercredi 17:15-18:45

 Salle de sport Miséricorde

Indoor-Cycling | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 HSH 22 SA 21 | In 4

Indoor-Cycling

Open

 Mercredi 17:30-18:45

 Salle de sport Regina Mundi

Mountain Bike (VTT) | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 HSE 22 SA 21 | Mo3-21/2

Mountain Bike (VTT) Niveau I - II

Niveau I, Niveau II

 Mercredi 18:00-20:00

 Stade universitaire St-Léonard

Tennis outdoor | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | To7

Tennis outdoor (Niveau II)

Niveau II

 Mercredi 17:30-18:30

 Stade universitaire St-Léonard

Aviron | Annuel 21/22 HSA 21 AF SP 22 SA 21 | Av1

Aviron

Open

 Jeudi 18:00-20:00

 Centre nautique SAF