Yoga

Yoga | | Yo 1

  • Beschreibung
    Kursablauf

    Dieser Kurs findet auch Online auf Teams/Zoom statt. Folge diesem Link https://www.unifr.ch/sportuni/de/sportangebot/nouveaux-cours.html

    In diesem Kurs wird ein traditionelles Yoga durchgeführt, und mit den Abfolgen von Körperhaltungen (Asanas in Sanskrit), diversen Atemübungen (Pranayamas), und Meditationen (Dhyana) allen zugänglich ist. Dieser Kurs zielt darauf ab den Teilnehmenden die Möglichkeit zu geben, ihre tiefe Natur zu entdecken und eine anhaltende innere Ruhe zu erlangen.

    Playliste Wellness: https://www.youtube.com/playlist?list=PL08chm8v64J2iq4g4iciNOHevLdoHGzft
    Informationen

    Die Einschreibungen beginnen 24 Stunden vor Kursbeginn und sind bis zum Kursstart möglich.
    Bezeichnung der Aktivität Training
    Zielgruppe Teilnahmeberechtigte, Mitarbeitende, Studierende
    Kurszeiten
    Kursniveau Open
    Material

    T-shirt, short, Hosen

    Barfuss, Socken
    Verantwortlich

    Marcel Lanzilao
    Sprachen
  • Datum & Fristen

    Plus aucun cours n’est prévu pour cette activité durant ce semestre.
    Merci pour votre participation, et restez à l'affût pour de futures opportunités sportives!

    Für diese Aktivität werden in diesem Semester keine Kurse mehr angeboten.
    Vielen Dank für Ihre Teilnahme und halten Sie Ausschau nach weiteren Sportangeboten!

  • Preis
    Preis für Studierende kostenlos
    Preis für Mitarbeitende kostenlos
    Preis für Teilnahmeberechtigte kostenlos
    Anmeldung Anmeldung benötigt
  • Medien & Dokumentation