Geräteturnen
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Kurs
Gya1
Geräteturnen
Niveau open
Montag 17:00-18:50
Sporthalle Pérolles 95B
Gya2
Geräteturnen
Niveau II, Niveau III
Dienstag 12:05-13:05
Sporthalle Pérolles 95B
Gya3
Geräteturnen
Niveau open
Mittwoch 17:00-18:30
Sporthalle Pérolles 95B
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Beschreibung der Aktivität
Das Geräteturnen ist eine vereinfachte Form vom Kunstturnen und entwickelt vor allem die koordinativen Fähigkeiten. Diese sehr umfassende Disziplin hat den Vorteil den ganzen Bewegungsapparat zu kräftigen und nebenbei die Beweglichkeit zu verbessern. Das Geräteturnen (Minitrampolin, Reck, Barren, Schaukelringe) und das Turnen am Boden ist eine ideale Basis um andere Sportarten zu erwerben. Nicht zuletzt dank dem Airtrack (grosses Luftkissen) und Sicherheitsgurten für das grosse Trampolin, hat man die Möglichkeit, schwierige Elemente mit maximaler Sicherheit zu trainieren.
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Medien
Video