Geräteturnen

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  • Beschreibung der Aktivität

    Das Geräteturnen ist eine vereinfachte Form vom Kunstturnen und entwickelt vor allem die koordinativen Fähigkeiten. Diese sehr umfassende Disziplin hat den Vorteil den ganzen Bewegungsapparat zu kräftigen und nebenbei die Beweglichkeit zu verbessern. Das Geräteturnen (Minitrampolin, Reck, Barren, Schaukelringe) und das Turnen am Boden ist eine ideale Basis um andere Sportarten zu erwerben. Nicht zuletzt dank dem Airtrack (grosses Luftkissen) und Sicherheitsgurten für das grosse Trampolin, hat man die Möglichkeit, schwierige Elemente mit maximaler Sicherheit zu trainieren.

  • Medien
    Video