Wer sich zu afrikanischen Rhythmen mitreissen und zum Schwitzen bringen will, ist hier genau richtig! Dieser Kurs zielt darauf ab, alle Teilnehmende konditionell zu fordern und die Koordination zu verbessern. Dabei werden Bewegungsabläufe mit Bounces sowie auch Sprüngen durch Choreographien eingeübt und mit viel Energie versehen!