Die fünf Elemente der Natur – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – sind tief in uns verankert. In diesem einzigartigen Yoga-Stil, entwickelt von Shiva Rea, geht es darum, diese Elemente wieder mit unserem Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Zudem harmonisieren wir die beiden gegensätzlichen Energien: Wasser und Feuer, Sonne und Mond, Kraft und Flexibilität.

Unser Ziel ist es, präsenter im Moment zu sein und so ein glücklicheres Leben zu führen. In unseren Yogasektionen bieten wir Anpassungen an, die auf die körperliche Verfassung und das Erfahrungsniveau aller Teilnehmenden abgestimmt sind. Kommt, wie ihr seid und lasst uns gemeinsam auf diese transformative Reise gehen!