À quoi servent nos émotions ? Comment les transformer en alliées, plutôt qu’en ennemies à combattre ou à éviter ? Cette formation vise à clarifier, sur les plans théorique et pratiques, le rôle des émotions et leurs impacts sur le corps, les pensées et le quotidien. Trois grands axes structureront le contenu :

La compréhension du langage des émotions : nature, fonction, mécanismes
La régulation émotionnelle : des pistes concrètes pour mieux les accueillir et les traverser
Les pièges qui entravent le processus émotionnel : ce qui augmente la souffrance émotionnelle

Cette formation a pour intention d'outiller l'adulte et de proposer des éléments transposables aux élèves et au contexte d'une classe.

Ziele

• S'approprier des contenus théoriques liés à l'expression et à la régulation des émotions chez les adultes et les enfants
• Découvrir et tester des outils pratiques qui soutiennent l'expression et la régulation des émotions chez les adultes et les enfants
• Partager et analyser des situations où l'expression et la régulation des émotions sont entravées et réfléchir à des pistes d'action à proposer / mettre en place

Zielgruppe

Lehrpersonen Zyklus 1, Lehrpersonen Zyklus 2

Kursverantwortliche und Referierende

Referierende

• Jacquemin Saskia

Daten und Orte

Datum	Ort
06.03.2027 von 09:00 bis 12:00	RMO 01D D0120
06.03.2027 von 13:00 bis 16:00	RMO 01D D0120