Sous la forme d'un atelier interactif et ludique, vous allez vous approprier les mécanismes de la confiance, à la lumière des neurosciences.

Vous allez identifier une situation professionnelle où la confiance vous fait défaut, définir un but clair et précis, mettre le doigt sur les difficultés émotionnelles et les pensées négatives qui bloquent la confiance, trouver des stratégies et des outils pour vous exprimer et agir avec confiance dans la situation choisie, interagir en intelligence collective.

Loin du cours magistral, cet atelier vous permettra, en traitant les situations de chaque participant, de vous constituer une boîte à outils transférables dans votre quotidien afin de vous sentir sûr de vous face aux défis qui sont les vôtres.

Ziele

A partir de situations concrètes vécues en classe, travailler sa posture de confiance en soi:

• Découvrir des outils de manière ludique et concrète en jouant au jeu Cap sur la Confiance et en s'appropriant des techniques de régulation émotionnelle et de mise en action directement applicables dans le quotidien
• Comprendre le mécanisme de la perte de confiance en soi et de sa reconstruction, notamment du point de vue neuroscientifique
• Bénéficier de l'intelligence collective pour surmonter les difficultés du moment

Zielgruppe

Lehrpersonen Zyklus 1, Lehrpersonen Zyklus 2, Lehrpersonen Sekundarstufe I, Lehrpersonen Sekundarstufe II, Sonderpädagog/-in, Sozialarbeiter/-in, Kader

Kursverantwortliche und Referierende

Referierende

• Cotting Mélanie

Daten und Orte

Datum	Ort
27.02.2027 von 09:00 bis 12:00	D026 Flex-room
27.02.2027 von 13:30 bis 16:30	D026 Flex-room
13.03.2027 von 09:00 bis 12:00	D026 Flex-room
13.03.2027 von 13:30 bis 16:30	D026 Flex-room

Material

Le support de cours qui aura été envoyé par e-mail (une version informatique suffit).