Der Kurs unterstützt Sie dabei, Ihre Resilienz zu stärken und neue Ressourcen zu erschliessen. Sie lernen, Herausforderungen gelassener und flexibler zu bewältigen. Gleichzeitig erhalten Sie wertvolle Einblicke in die Hintergründe menschlichen Handelns, um Ihr eigenes Verhalten bewusster wahrzunehmen und gezielt zu steuern.

Ziele

• Kennenlernen und erleben von unterschiedlicher Methoden für das Selbstmanagement
• Erstellen eines persönlichen Ressourcenprofils
• Kennenlernen einiger überraschender neurowissenschaftlichen Fakten und Erkenntnisse

Zielgruppe

Lehrpersonen Zyklus 1, Lehrpersonen Zyklus 2, Lehrpersonen Sekundarstufe I, Lehrpersonen Sekundarstufe II, Sonderpädagog/-in, Sozialarbeiter/-in, Kader, Andere

Dieser Kurs ist für alle Zielgruppen möglich

Kursverantwortliche und Referierende

Referierende

• Schafer Priska

Daten und Orte

Datum	Ort
20.04.2027 von 17:00 bis 19:00	RMO 01E E006, RMO 01E E106, RMO 01E E108
11.05.2027 von 17:00 bis 19:00	RMO 01E E006, RMO 01E E106, RMO 01E E108
07.06.2027 von 17:00 bis 19:00	RMO 01E E006, RMO 01E E106, RMO 01E E108