Le Unihockey est un sport collectif qui oppose principalement deux équipes de 5 joueurs de champ et d'un gardien de but. L'objectif est identique à celui du hockey sur glace c'est-à-dire de mettre la balle dans le filet adverse à l'aide d'une crosse. Cependant, ce sport se joue en salle et les contacts physiques sont moins intensifs.