La danse classique est un art permettant de développer la mobilité du corps par divers exercices basés sur la technique, la souplesse, la coordination et la grâce du mouvement. C'est un cours structuré qui suit une progression dans les pas afin de favoriser une pratique saine de cette activité. Chaque cours est adapté à l'âge et au niveau des participants. Tout en apportant bien-être et épanouissement, la danse classique améliore le maintien du corps.