Bodysculpt

  • Kurs
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  • Beschreibung der Aktivität

    Bodysculpt ist ein Training für den ganzen Körper! Indem wir mit verschiedenen Intervallblöcken Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht trainieren wird das allgemeine Fitnesslevel gesteigert. Am Schluss der Trainingseinheit wird der Fokus auf die Rumpfmuskulatur gelegt.

  • Medien
    Video