Indoor-Cycling

  • Kurs

    Indoor-Cycling | FS 21 AF VFH 20 Jährlich 20/21 VZS 21 HS 20 | In 1

    Indoor-Cycling

    Open

     Montag 18:45-20:00

     Stadion der Universität Freiburg St-Léonard
      Fitnessraum Pérolles
      Sporthalle Regina Mundi

    Indoor-Cycling | FS 21 AF Jährlich 20/21 | In2*

    Indoor-Cycling

    Open

     Dienstag 12:00-13:00

     Sporthalle Regina Mundi

    Indoor-Cycling | FS 21 AF VFH 20 Jährlich 20/21 VZS 21 HS 20 | In 4

    Indoor-Cycling

    Open

     Mittwoch 17:30-18:45

     Stadion der Universität Freiburg St-Léonard
      Fitnessraum Pérolles
      Sporthalle Regina Mundi

    Indoor-Cycling | FS 21 AF VFH 20 Jährlich 20/21 HS 20 | In 5

    Indoor-Cycling

    Open

     Donnerstag 19:30-20:45

     Stadion der Universität Freiburg St-Léonard
      Fitnessraum Pérolles
      Sporthalle Regina Mundi

    Indoor-Cycling | FS 21 AF VFH 20 Jährlich 20/21 VZS 21 HS 20 | In 6

    Indoor-Cycling

    Open

     Freitag 12:00-13:00, 12:15-13:15

     Stadion der Universität Freiburg St-Léonard
      Fitnessraum Pérolles
      Sporthalle Regina Mundi

  • Beschreibung der Aktivität
    Indoor-Cycling, gemeinsames Radfahren auf speziellen Indoor-Bikes, ist ein hervorragendes und besonders gelenkschonendes Ausdauertraining. Gruppendynamik, mitreissende Musik und ein abwechslungsreiches Programm sorgen dafür, dass es nie langweilig wird. Da der Tretwiderstand individuell variiert werden kann, gestaltet jede Person das „Streckenprofil“ so anspruchsvoll oder so einfach wie sie will. Indoor-Cycling eignet sich darum sowohl für Anfänger als auch für ambitionierte Sportler. Die zur Verfügung gestellten Pulsmesser erlauben die Trainingsintensität dem Niveau und den Instruktionen des Kursleiters anzupassen und sorgen für einen optimalen Trainingseffekt.
  • Medien