Die Grundlagen des FLOW-a finden sich in den Techniken des Zeitgenössischen Tanzes wieder.

FLOW-a ist ein Tanzstil mit einem grossen Repertoire von vielseitigen fliessenden Bewegungen, die über Bilder und andere Formen im Unterricht zum Ausdruck kommen. Im Kern geht es darum, kreativ die Möglichkeiten des eigenen Körpers zu erkunden, neue Bewegungsforme aus sich heraus zu entwickeln und die Beweglichkeit sowie die Vorstellungskraft zu fördern. Stets wird man sich über die eigenen körperlichen Möglichkeiten und Grenzen bewusst und setzt das in Bewegungsabläufen um. Alle Herausforderungen werden spielerisch angegangen und die physikalischen Grenzen auf diesem Weg ständig neu erkundet.

Dieser Kurs richtet sich an alle leidenschaftliche Tänzerinnen/Tänzer jeder Herkunft und Niveau und bietet ganz bestimmt auch etwas für Fussballer oder Skifahrer.