mission de l'aumônerie

Pour un épanouissement holistique des étudiants et du personnel universitaire

La vie insouciante estudiantine appartient au passé. Aujourd'hui, les attentes sont trés élevées: apprendre, présenter un séminaire, collecter des crédits, rédiger des candidatures pour un stage, gagner de l'argent pour subvenir à ses besoins... Voilà une véritable source de stress. Et pour le personnel administratif ou les professeurs, la vie professeur est loin d'être un long fleuve tranquil. Il est par conséquent indispensable de se ménager des moment de calme, d'apaisement et d'exercer le lâcher-prise et d'ajouter une note de créativité dans ce monde intellectuel.

C'est ce que propose l'aumônerie réformée de l'Université à travers d'entretiens et d'ateliers variés :

méditation en mouvement

méditation assise

techniques de gestion du stress

techniques de relaxation pour calmer le flot des pensées

entrainement mental

échanges spirituels

ateliers créatifs

Entretiens individuels pour faire la lumière sur les objectifs personnels et le chemin à parcourir pour les atteindre

s'aventurer sur un sujet qui n'est pas abordé en psychothérapie

oser parler de la foi

s'occuper de son âme

L'objectif est que les personnes puissent être comme Dieu a prévu qu'elles soient.