{"id":22036,"date":"2025-03-11T11:17:58","date_gmt":"2025-03-11T10:17:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.unifr.ch\/alma-georges?p=22036"},"modified":"2025-03-11T11:18:07","modified_gmt":"2025-03-11T10:18:07","slug":"sommes-nous-vraiment-maitres-de-nos-decisions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.unifr.ch\/alma-georges\/articles\/2025\/sommes-nous-vraiment-maitres-de-nos-decisions","title":{"rendered":"Sommes-nous vraiment ma\u00eetres de nos d\u00e9cisions?"},"content":{"rendered":"

Fake news, manipulations, croyances infond\u00e9es\u2026 Nos biais cognitifs influencent nos choix bien plus qu\u2019on ne le pense. Dans le cadre de la semaine du cerveau, Sandra Chatelain et Vincent Verdon, deux neuropsychologues, vous donneront des strat\u00e9gies pour les identifier et les \u00e9viter.
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Pouvez-vous nous donner un exemple concret o\u00f9 un biais cognitif vous a men\u00e9 \u00e0 prendre une mauvaise d\u00e9cision?
\n<\/strong>Tout le monde peut trouver ses propres exemples, que ce soit dans sa vie personnelle ou en g\u00e9n\u00e9ral. Qui n\u2019a jamais c\u00e9d\u00e9 et finalement achet\u00e9 un produit face \u00e0 un vendeur aux arguments apparemment convaincants? Qui n\u2019a jamais partag\u00e9 une information sensationnelle sans v\u00e9rifier au pr\u00e9alable si elle \u00e9tait vraie? Un tr\u00e8s bon exemple est celui du biais de confirmation en politique: chaque personne tend \u00e0 privil\u00e9gier les id\u00e9es de son parti, quitte \u00e0 critiquer syst\u00e9matiquement celles des autres, dans le but de renforcer ses propres croyances et convictions.<\/p>\n

De mani\u00e8re g\u00e9n\u00e9rale, quels sont les biais cognitifs les plus r\u00e9pandus?
\n<\/strong>Le biais de confirmation est tr\u00e8s r\u00e9pandu, notamment dans les m\u00e9dias et particuli\u00e8rement sur les r\u00e9seaux sociaux. Il pousse \u00e0 privil\u00e9gier les informations qui confirment notre mani\u00e8re de penser, tout en minimisant ou en ignorant celles qui vont dans le sens contraire. De m\u00eame, le cherry picking<\/em> (cueillette des cerises) consiste \u00e0 ne garder que les arguments qui nous arrangent. Un autre biais tr\u00e8s r\u00e9pandu est l\u2019effet Barnum, qui nous pousse \u00e0 accepter une description vague comme s\u2019appliquant forc\u00e9ment \u00e0 nous. L\u2019astrologie repose sur ce biais en proposant des descriptions apparemment sp\u00e9cifiques, mais en r\u00e9alit\u00e9 valables pour tout le monde (par exemple: \u00abCette semaine, les Scorpions vont vivre un \u00e9v\u00e9nement inattendu qui pourrait les surprendre.\u00bb)<\/p>\n

Pourquoi ces biais sont-ils probl\u00e9matiques dans la vie de tous les jours?
\n<\/strong>Tous les biais ne sont pas forc\u00e9ment probl\u00e9matiques au quotidien. C\u2019est surtout lorsqu\u2019ils nous m\u00e8nent \u00e0 prendre une mauvaise d\u00e9cision qui nous impacte de mani\u00e8re n\u00e9gative qu\u2019ils deviennent un probl\u00e8me. \u00c0 l\u2019\u00e8re des r\u00e9seaux sociaux, ces biais permettent de manipuler facilement aussi bien les jeunes que les adultes, les incitant \u00e0 prendre certaines d\u00e9cisions (en mati\u00e8re de consommation ou de croyances sur des faits d\u2019actualit\u00e9) qui peuvent s\u2019av\u00e9rer probl\u00e9matiques \u00e0 long terme. S\u2019il n\u2019existe pas de m\u00e9thode miracle pour \u00e9viter tous les biais dans la vie quotidienne, certaines astuces permettent de relativiser une d\u00e9cision prise trop rapidement, au profit d\u2019une r\u00e9flexion certes plus longue, mais finalement plus pertinente.<\/p>\n

J\u2019ai l\u2019impression qu\u2019on nous sert ce concept \u00e0 toutes les sauces depuis quelques ann\u00e9es. Y a-t-il un buzz autour des biais cognitifs?
\n<\/strong>C\u2019est surtout leur identification dans certains stratag\u00e8mes d\u2019arnaques et leur mise en avant dans les m\u00e9dias (notamment sur les r\u00e9seaux sociaux) qui donnent cette impression. Les biais cognitifs se situent \u00e0 mi-chemin entre les neurosciences et la psychologie sociale, deux domaines des sciences humaines qui suscitent un int\u00e9r\u00eat croissant. Mieux conna\u00eetre ces biais et les moyens d\u2019y rem\u00e9dier permet aussi de limiter autant que possible les erreurs de jugement lors de futures prises de d\u00e9cisions.<\/p>\n

Comment peut-on \u00e9viter que nos biais nous induisent en erreur?
\n<\/strong>C\u2019est justement le sujet de la conf\u00e9rence du 13 mars. Mais pour les plus impatient\u00b7e\u00b7s ou celles et ceux qui connaissent d\u00e9j\u00e0 le domaine, le premier conseil consiste \u00e0 prendre le temps n\u00e9cessaire pour soigneusement v\u00e9rifier les informations qui nous parviennent avant de prendre une d\u00e9cision. Si cela s\u2019av\u00e8re difficile en pratique, le principe du rasoir d\u2019Ockham constitue une strat\u00e9gie tr\u00e8s efficace. Autrement dit, inutile de chercher des causes complexes si une explication plus \u00e9vidente suffit. Et si cela n\u2019est pas encore tr\u00e8s clair, tout sera expliqu\u00e9 et illustr\u00e9 lors de cette intervention sur les biais cognitifs, organis\u00e9e \u00e0 l\u2019occasion de la Semaine du cerveau.<\/p>\n

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